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10 señales de advertencia de gaslighting en las relaciones

En esta publicación vamos a ver las señales de advertencia del gaslighting en las relaciones. Probablemente estés familiarizado con el término gaslighting, pero ¿qué es exactamente? […]
que es el narcisismo en psicología y como tratar al narcisista

Narcisismo en Psicología: qué es y cómo tratar con los narcisistas

A veces tenemos que interactuar con personas egocéntricas y arrogantes. Hablan y piensan solo en sí mismos y no quieren escuchar nada sobre nuestros sentimientos, experiencias […]
hoovering narcisista

Qué es y cómo identificar el hoovering o aspiración narcisista

Si te encuentras cerca de una persona narcisista es muy importante entender qué es el hoovering narcisista o la aspiración narcisista para que puedas detectarlo en […]
la triada oscura

La tríada oscura: narcisismo, maquiavelismo y psicopatía 

¿Has escuchado alguna vez la tríada oscura? La primera vez que leí esta denominación me sorprendió, sobre todo por la dureza como quedan retratados, pero, al […]
Cómo reconocer a un narcisista encubiero

Cómo reconocer a un narcisista encubierto

Para aprender a reconocer a un narcisista encubierto debemos aprender a mirar debajo de las apariencias. Para empezar, un narcisista encubierto es un ser muy vulnerable. En ellos hay una dualidad: por un lado, su verdadero ser que está herido y el ser que muestran en sociedad.
Vivir una vida plena tras el abuso narcisista

Vivir una vida plena tras el abuso narcisista

El primer paso para superar el abuso narcisista es ser consciente de lo que le está sucediendo, para después comprender la naturaleza del abuso. Esto incluye ver cómo el narcisista te avergüenza, te hace gaslighting, te aísla y  te hace  sentir que la culpa la culpa de todo es tuya. A medida que trabajas hacia la recuperación, gradualmente y muy poco a poco recuperas la mente, el cuerpo y el espíritu. Traerás de vuelta el equilibrio a tu autoestima que se ha visto antes duramente golpeada.
Cómo reconocer a un narcisista encubiero

Cómo reconocer a un narcisista encubierto

Para aprender a reconocer a un narcisista encubierto debemos aprender a mirar debajo de las apariencias. Para empezar, un narcisista encubierto es un ser muy vulnerable. En ellos hay una dualidad: por un lado, su verdadero ser que está herido y el ser que muestran en sociedad.